ktoré éterické oleje by sa nemali miešať?
Sep 19, 2023
Esenciálne oleje sú obľúbeným zdrojom aromaterapie pre mnohých na celom svete. Ponúkajú širokú škálu výhod, od pomoci pri úľave od stresu až po zmiernenie bolesti a zníženie zápalu. Miešanie určitých esenciálnych olejov však môže byť nebezpečné a škodlivé pre vaše zdravie. V tomto článku preskúmame, ktoré esenciálne oleje by sa nemali miešať a aké sú ich dôvody.
1. Citrusové oleje
Citrusové oleje, ako je citrón, limetka, grapefruit a pomaranč, by sa nemali miešať s inými esenciálnymi olejmi ani by sa nemali vystavovať slnečnému žiareniu alebo UV žiareniu. Je to preto, že tieto oleje sú fotosenzitívne a môžu spôsobiť podráždenie pokožky, pľuzgiere a dokonca aj popáleniny.
2. Eukalyptový olej
Eukalyptový olej by sa nemal miešať s inými esenciálnymi olejmi ani používať ľudia s vysokým krvným tlakom alebo epilepsiou. Je to preto, že eukalyptový olej môže pri perorálnom požití spôsobiť záchvaty a dokonca viesť k smrti.
3. Klinčekový olej
Klinčekový olej je silný olej, ktorý by sa mal používať opatrne. Nemal by sa miešať s inými éterickými olejmi ani používať vo vysokých koncentráciách. Je to preto, že klinčekový olej môže pri vdýchnutí alebo topickej aplikácii spôsobiť podráždenie pokožky, popáleniny a dýchacie problémy.
4. Yarrow Oil
Esenciálny olej z rebríka by sa nemal miešať s inými éterickými olejmi ani používať počas tehotenstva. Je to preto, že olej z rebríčka môže stimulovať kontrakcie, čo vedie k potratu alebo predčasnému pôrodu u tehotných žien.
5. Wintergreen Olej
Zimný olej by sa nemal miešať s inými esenciálnymi olejmi ani používať deti, tehotné ženy alebo ľudia s astmou. Je to preto, že libavkový olej obsahuje vysoké hladiny metylsalicylátu, ktorý môže byť pri požití toxický.
Na záver je dôležité urobiť si prieskum a pochopiť, ktoré esenciálne oleje by sa nemali miešať, aby sa predišlo negatívnym následkom. Pred použitím esenciálnych olejov sa vždy poraďte s profesionálnym aromaterapeutom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä ak máte nejaké zdravotné problémy alebo ste tehotná. Pri bezpečnom a správnom používaní môžu esenciálne oleje poskytnúť mnoho zdravotných výhod a zlepšiť vašu celkovú pohodu!
